Monday, March 14, 2016

kinh Nghiệm Phòng Bệnh Trĩ Cho Người Mang Bầu



Mắc bệnh trĩ còn được biết đến cùng với cái tên rất dân giã là bệnh lòi dom. Bệnh tạo thành do sự phình tĩnh mạch tại các mô xung quanh vùng hậu môn. Bệnh được chia thành hai loại đó là trĩ nội và trĩ ngoại. Bất kì ai cũng có khả năng mắc bệnh trĩ trong đó những bà bầu bị chịu tác động rất lớn cùng căn bệnh này.



Ban đầu người mắc bệnh đó chỉ có ngứa rát một chút tại vùng hậu môn và lúc tình cờ phát hiện ra mình bị chảy máu huyết hậu môn trong 1 lần đi cầu thì mới phát hiện ra bệnh. Lúc này thì các hiện tượng đau rát cũng thấy nhiều hơn. Nếu là trĩ ngoại thì ở mức độ nhẹ người bệnh cũng có khả năng sờ thấy một phần búi trĩ bắt đầu sa ra phía ngoài cửa hậu môn. Đối với bệnh trĩ nội thì rất khó biết được sớm, người bệnh chỉ biết được ra bệnh đã nặng, lúc đó búi trĩ đã sa hẳn ra bên ngoài dẫn tới xuất huyết, viêm sưng và bị nhiễm trùng búi trĩ. Bệnh có liên quan rất lớn với những đối tượng bị táo bón lâu ngày, các người ít hoạt động và đặc biệt là phụ nữ có thai. Theo thống kê thì có khoảng 50% bà bầu bị mắc phải căn bệnh đó cho dù trước đó họ chưa hề bị. Với Các thuốc chữa bệnh trĩ sau đây hy vọng các bạn sẽ nhanh hết bệnh.



Cách thức phòng ngừa bệnh trĩ cho bà bầu


Như đã nói ở trên mắc bệnh trĩ ở bà bầu do 2 lý do chính gây nên và nếu giải quyết ổn thỏa 2 vấn đề này thì phái nữ mang thai sẽ không còn lo sợ trĩ gây phiền nhiễu nữa.

Uống thật nhiều nước


Thông thường cơ thể mỗi người cần đáp ứng khoảng 2 lít nước hàng ngày để cơ thể vận động tốt. Cùng với người mang thai thì việc uống nước còn có nhiều công dụng quan trọng hơn như thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, làm cho đào thải bớt độc tố trong cơ thể, duy trì lượng nước ối nuôi dưỡng thai nhi và quan trọng là phòng chống táo bón.

Ăn những thức ăn chứa nhiều chất xơ


Các loại rau quả như cần tây, hẹ, củ cải… Và trái cây tươi hoặc các loại ngũ cốc nguyên hạt không chỉ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của em bé mà nó còn tăng cường nguồn chất xơ dồi dào giúp cho các mẹ tiêu hóa tốt.



Không đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu


Đứng hay ngồi quá lâu khiến làm chậm dòng chảy của máu tới những tĩnh mạch trực tràng khiến phát sinh trĩ. Chính vì thế hãy tận dụng mọi lúc có thể để vận động. Đi bộ nhẹ nhàng vừa giúp cho lưu thông máu và làm cho những chị dễ dàng sinh nở sau này.

Thời gian những khi đi đại tiện không quá dài, không nhịn khi mót đi cầu


Tốt nhất là không quá 10p chính vì nếu ngồi lâu quá sẽ làm gia tăng áp lực lên những tĩnh mạch bao quanh hậu môn, lâu ngày sẽ dẫn tới bệnh trĩ. Bạn cũng nên đi cầu ngay lập tức nếu như mót chính vì nếu chờ lâu quá sẽ gây áp lực lên hậu môn trực tràng. Giữ vệ sinh vị trí hậu môn sạch sẽ. Tập lối sống sinh lý đi đại tiện đúng giờ mỗi ngày sẽ rất tốt để phòng tránh trĩ.

No comments:

Post a Comment